Australisch dieet in Nederland. FODMAP-beperkte dieet als nieuwe behandeling voor darmklachten

Anderhalf miljoen mensen in Nederland hebben last van het Prikkelbare Darmsyndroom (PDS) dat klachten geeft als buikpijn en ontlastingsproblemen. Er is tot nu toe geen echt goede behandeling ontwikkeld voor PDS. Door het volgen van het FODMAP-beperkte dieet ervaart driekwart van de patiënten toch een aanzienlijke verbetering van hun klachten. Dit blijkt uit  wetenschappelijk onderzoek en is ook de ervaring in het Martini Ziekenhuis.

buikpijn, acnes, verklevingen, buikoperatie, buik, ongesteld, menstruatie

Voedingsstoffen

In Australië is ontdekt dat vijf voedingsstoffen buikklachten kunnen veroorzaken bij PDS-patiënten. Deze vijf stoffen vormen samen de afkorting FODMAP en zitten in bepaalde groenten, sommige fruitsoorten, een deel van de zuivelproducten en tarwe.

Een dieet waarin deze stoffen onder leiding van een diëtist gedurende zes weken worden weggelaten blijkt bij driekwart van de patiënten tot een sterke vermindering van de klachten te leiden. Als er een klachtenvermindering is opgetreden volgt een periode waarin elk van de vijf stoffen opnieuw geprobeerd wordt. Zo kan worden bepaald welke stoffen en voedingsmiddelen structureel in de ban moeten.

Nederlandse eetgewoontes

Maag-Darm-Leverarts Laurens van der Waaij heeft in samenwerking met diëtist Janneke Stevens van het Martini Ziekenhuis het dieet vertaald naar de Nederlandse eetgewoonten en inmiddels een eerste serie patiënten behandeld. Driekwart van hen gaf een aanzienlijke verbetering van hun klachten aan.

Van der Waaij: ‘Ik ben hiermee begonnen omdat ik het moeilijk vond om mensen bij wie PDS geconstateerd was, te vertellen dat ik eigenlijk weinig voor ze kon betekenen. Toen ik hoorde van het succes van het FODMAP-beperkte dieet, wilde ik het dan ook toegankelijk maken voor onze patiënten en via de website voor Nederland.’

Begeleiding

In de regel stelt de huisarts de diagnose PDS en kan dan doorverwijzen naar een diëtist voor begeleiding tijdens het volgen van het FODMAP-beperkte dieet. Van der Waaij: ‘Het dieet is tamelijk ingrijpend en het is van belang het nauwgezet te volgen. Patiënten ervaren het in het begin ook als vrij ingewikkeld, dus adviseer ik altijd er onder begeleiding van een deskundig diëtist aan te beginnen.’

Na de eerste zes weken is in ieder geval bekend of het dieet werkt en of het loont langzaam te beginnen met herintroduceren. ‘Voor een kwart van de mensen heeft het dieet helaas geen effect’, zegt van der Waaij, ‘Maar voor ruim een miljoen Nederlanders kan het dieet een goede oplossing zijn.

Om deze belangrijke nieuwe ontwikkeling voor een breed publiek toegankelijk te maken introduceert het ziekenhuis nu de website fodmapdieet.nl voor patiënten, diëtisten en huisartsen, met daarop veel praktische informatie over het dieet.

 

About Redactie

Gezondheid & Co is een co-productie van de redactie van Dagblad van het Noorden, Leeuwarder Courant en 35 weekbladen in de provincies Groningen, Drenthe, Friesland en Flevoland. Gezondheid & Co wordt uitgegeven door uitgever NDC Mediagroep.

Waar denk jij aan na het lezen van dit artikel?


Kieszorg

Bespaar op je zorgverzekering

Onlangs heb je de nieuwe premie voor 2015 ontvangen van je huidige … [Lees verder...]

blog 38 fotograaf

Geslaagd – column ALS Mariska van Gennep

Na een heerlijk weekend aan zee, thuiskomen waarbij de was gedaan is, is het maandag weer even wennen om thuis aan het werk te zijn en Sjon te … Lees meer ...

computer, ziekenhuis, stethoscoop, online, website, gezondheid

Veel administratieve taken in de zorg. Verpleegtaresse trok al in 2013 aan de bel

 Uit een KPMG-rapport blijkt dat artsen en verpleegkundigen te veel tijd kwijt zijn aan het invullen van lijstjes en andere administratieve taken. De … Lees meer ...

Foto: Leeuwarder Courant

Waarom is traplopen gezond?

'Neem eens wat vaker de trap', is een veelgehoord gezondheidsadvies. Maar waarom precies is het beklimmen der treden zo goed voor lijf en leden? … Lees meer ...

Falende schildklier

Futloos door falende schildklier. Half miljoen Nederlanders heeft schildklierproblemen

Een falende schildklier komt voor bij een half miljoen Nederlanders. Het gaat meestal om een luie of overactieve schildklier of in enkele gevallen om … Lees meer ...

alcohol

Van Rijn (VWS) roept gemeenten op meer te doen aan alcohol en jeugd

Staatssecretaris Martin van Rijn (VWS) roept gemeenten op streng op te treden tegen winkels en horeca die de leeftijdsgrens voor de verkoop van … Lees meer ...

Jumbo lanceert nieuw supermarktconcept

Schijf van vijf. 2 ons groente en twee stuks fruit per dag blijkt niet genoeg

Dacht je goed te doen met je dagelijkse stronkje broccoli op bord? Helaas. Uit Brits onderzoek blijkt dat de Nederlandse norm van 2 ons groente en … Lees meer ...

Voorjaar in het Vondelpark

Wat moet je eten als je gaat hardlopen?

Hardlopers verbranden veel energie, het is dus belangrijk om die voldoende binnen te krijgen. Wat is hierbij een goed voedingsschema? Gezondheid & … Lees meer ...

vitamine d

Veel kinderen hebben vitamine D tekort

Bijna één op de drie kinderen heeft te weinig vitamine D. Bij kinderen van onder andere Marokkaanse, Surinaamse, Turkse en Kaapverdische afkomst gaat … Lees meer ...

2010-08-01 00:00:00 Rotterdam - Bij een pas geboren baby wordt er via een hielprik bloed afgenomen. Met de hielprik kan een aantal zeldzame, maar ernstige aandoeningen worden opgespoord. ANP COPYRIGHT RUT

Zonder hielprik was Nina (6) er allicht niet meer geweest

Er komen mogelijk extra testen op zeldzame ziektes bij pasgeboren baby’s. Nu kijken artsen nog met een hielprik naar zeventien aandoeningen. Dat … Lees meer ...

P1160035

Dragen patellabandje en sporttape heeft effect bij jumpersknee

Het gebruik van een patellabandje of sporttape door sporters die last hebben van een jumpersknee, zorgt voor een vermindering van de pijn. Dit is … Lees meer ...

Tag description
%d bloggers liken dit: