Australisch dieet in Nederland. FODMAP-beperkte dieet als nieuwe behandeling voor darmklachten

Anderhalf miljoen mensen in Nederland hebben last van het Prikkelbare Darmsyndroom (PDS) dat klachten geeft als buikpijn en ontlastingsproblemen. Er is tot nu toe geen echt goede behandeling ontwikkeld voor PDS. Door het volgen van het FODMAP-beperkte dieet ervaart driekwart van de patiënten toch een aanzienlijke verbetering van hun klachten. Dit blijkt uit  wetenschappelijk onderzoek en is ook de ervaring in het Martini Ziekenhuis.

buikpijn, acnes, verklevingen, buikoperatie, buik, ongesteld, menstruatie

Voedingsstoffen

In Australië is ontdekt dat vijf voedingsstoffen buikklachten kunnen veroorzaken bij PDS-patiënten. Deze vijf stoffen vormen samen de afkorting FODMAP en zitten in bepaalde groenten, sommige fruitsoorten, een deel van de zuivelproducten en tarwe.

Een dieet waarin deze stoffen onder leiding van een diëtist gedurende zes weken worden weggelaten blijkt bij driekwart van de patiënten tot een sterke vermindering van de klachten te leiden. Als er een klachtenvermindering is opgetreden volgt een periode waarin elk van de vijf stoffen opnieuw geprobeerd wordt. Zo kan worden bepaald welke stoffen en voedingsmiddelen structureel in de ban moeten.

Nederlandse eetgewoontes

Maag-Darm-Leverarts Laurens van der Waaij heeft in samenwerking met diëtist Janneke Stevens van het Martini Ziekenhuis het dieet vertaald naar de Nederlandse eetgewoonten en inmiddels een eerste serie patiënten behandeld. Driekwart van hen gaf een aanzienlijke verbetering van hun klachten aan.

Van der Waaij: ‘Ik ben hiermee begonnen omdat ik het moeilijk vond om mensen bij wie PDS geconstateerd was, te vertellen dat ik eigenlijk weinig voor ze kon betekenen. Toen ik hoorde van het succes van het FODMAP-beperkte dieet, wilde ik het dan ook toegankelijk maken voor onze patiënten en via de website voor Nederland.’

Begeleiding

In de regel stelt de huisarts de diagnose PDS en kan dan doorverwijzen naar een diëtist voor begeleiding tijdens het volgen van het FODMAP-beperkte dieet. Van der Waaij: ‘Het dieet is tamelijk ingrijpend en het is van belang het nauwgezet te volgen. Patiënten ervaren het in het begin ook als vrij ingewikkeld, dus adviseer ik altijd er onder begeleiding van een deskundig diëtist aan te beginnen.’

Na de eerste zes weken is in ieder geval bekend of het dieet werkt en of het loont langzaam te beginnen met herintroduceren. ‘Voor een kwart van de mensen heeft het dieet helaas geen effect’, zegt van der Waaij, ‘Maar voor ruim een miljoen Nederlanders kan het dieet een goede oplossing zijn.

Om deze belangrijke nieuwe ontwikkeling voor een breed publiek toegankelijk te maken introduceert het ziekenhuis nu de website fodmapdieet.nl voor patiënten, diëtisten en huisartsen, met daarop veel praktische informatie over het dieet.

 

About Redactie

Gezondheid & Co is een co-productie van de redactie van Dagblad van het Noorden, Leeuwarder Courant en 35 weekbladen in de provincies Groningen, Drenthe, Friesland en Flevoland. Gezondheid & Co wordt uitgegeven door uitgever NDC Mediagroep.

Waar denk jij aan na het lezen van dit artikel?


Kankercelmetnanodiamant

Diamanten brengen geheimen van kankercel in beeld

Onderzoekster Romana Schirhagl van het Universitair Medisch Centrum Groningen … [Lees verder...]

ongezond

Ongezond maakt dom. Snel slechter geheugen door roken en vetzucht

Een ongezonde leefstijl, zoals roken, te veel en vet eten en te weinig bewegen, leidt al vanaf het 35ste levensjaar tot een achteruitgang van het … Lees meer ...

wagenziekte

Reisziekte. Hoe kan ik wagenziekte voorkomen?

Het schommelen in de auto, boot, vliegtuig, trein, bus of zelfs lift: veel mensen hebben er last van. Hoe kan je wagenziekte voorkomen en moet je voor … Lees meer ...

joke land

Divergent denken: Meerdere werkelijkheden verkennen – Column Drs. Joke Land

De kerstperiode is in zicht. De winter is bij uitstek het seizoen om naar binnen te keren. Om te kijken naar het achterliggende jaar en je af te … Lees meer ...

COPD

Veel niet-rokers kampen met COPD. Universiteiten doen onderzoek

De longziekte COPD, die bekend staat als rokersziekte, treft opvallend veel mensen die nooit gerookt hebben. De oorzaak daarvan is niet duidelijk, … Lees meer ...

hardlopen, bewegen, sporten

Dure hardloopschoen is geldklopperij. Sportarts: Geen bewijs voor nut demping en steunzolen

Net dure hardloopschoenen gekocht? Gooi ze maar weg. Alle mooie verhalen over steunzolen, pasvorm, stabiliteit en afwikkeling van de voet zijn onzin … Lees meer ...

,hardlopen, sporten,

Vijf tips om je elke dag prettig te voelen

Gelukkig zijn is een manier die je kunt cultiveren, stelde de Amerikaanse schrijver, uitgever en ondernemer Elbert Hubbard in zijn leven. Hij verstond … Lees meer ...

ANP XTRA ROOS KOOLE

Ambtenaren voorzien chaos bij decentralisatie in 2015

Meer dan de helft van de gemeente-ambtenaren verwacht een stroeve overgang als de taken op het gebied van jeugd, zorg en werk van de rijksoverheid en … Lees meer ...

Pijn, pijnstiller, pil, medicijn, hoofdpijn

Maagbloeding komt vaker voor

Een maagbloeding komt vaker voor. Het aantal patiënten dat ontstekingsremmende pijnstillers zoals ibuprofen gebruikt en een maagbloeding kreeg, is in … Lees meer ...

L1000847

Relatie: zorgen voor de derde in een relatie – Column Psychologie drs. Joke Land

Wie is het allerbelangrijkste in de relatie? Dat is de derde! Het drietal dat de relatie vormt, bestaat uit jij, de ander en de emotionele band. De … Lees meer ...

Viagra op voorschrift van echtgenote

Een lid van het parlement van de Amerikaanse staat Kentucky heeft een wetsvoorstel ingediend dat getrouwde mannen die een erectiepil bij de huisarts … Lees meer ...

Tag description
%d bloggers liken dit: