Springkussen – Column De Hardroker Jacob Stelwagen

Lieve lezers. Jullie weten wat een knie is. Jullie weten wat een springkussen is. Jullie hebben waarschijnlijk een beeld van een ijzeren bak. Jullie hebben waarschijnlijk geen idee hoe het voelt als je van een springkussen valt, met de knie op de rand van die ijzeren bak. Ik wel. Ik vind het geen aanrader.

Springkussen

Eerst moet ik iets uitleggen, want ik snap wel… Een volwassen man hoort eigenlijk niet op een springkussen. Een man blijft altijd een kind, dat weet ik ook, en ik ben geen uitzondering, maar er zijn uiteraard grenzen. Een springkussen is ver over die grenzen heen. Met kinderen erbij heb je nog een redelijk excuus, maar vier volwassenen op een hoop plastic vol lucht… Tsja. Ach.

Belangrijk detail: het was niet mijn idee. Ik zal niet zeggen wiens idee het wel was, maar iemand leek het leuk dat een aantal radiomensen voor foto’s en een spot op tv op een springkussen met het logo van Omrop Fryslân te zetten. Nou ja, te zetten… Ze moesten er ook bij springen en ik was er een van. Ik had mijn twijfels, alleen al omdat ik geloof dat iemand mij op een springkussen wil zien. Tsja… Ach… Goed… Alles voor de Omrop dus. Een staatssecretaris schijnt daar anders over te denken, maar ik niet.

Ik schreef net, dat ik er afviel. Dat is niet helemaal waar. Ik werd er afgeduwd. Niet met opzet, maar toch… Ik zal niet zeggen door wie, omdat Diana de Groot verder een ontzettend fijne en lieve collega is. Iemand, laten we haar X noemen, viel om. Tegen mij aan. Er zijn beelden van deze tweepersoons domino en ook van het resultaat. Lucht komt niet vanzelf in zo’n kussen. Die komt uit een slang. Die slang zit vast aan een ijzeren bak. En die ijzeren bak raakte ik dus. Met mijn knie. Dat voel je. Daarom de Tip van de Dag: don’t try this at home. Na drie dagen kon ik er weer op staan en een beetje lopen. Traplopen is nog steeds geen groot succes, hardlopen nog steeds geen optie en het is inmiddels toch bijna twee weken geleden.

Aan mijn mening is niets veranderd. Ik vind hardlopen saai. Het schiet niet geweldig snel op, al schijnt het zo te zijn dat het na verloop van tijd wèl leuk wordt. Dat is prima, leuk en aardig, maar ik was al niet van plan om daar nog zes jaar op te wachten. En toch baal ik nu. Ik zal het samenvatten, zodat je niet alles terug hoeft te lezen. Met foeilelijke gele schoenen door het centrum van Leeuwarden (inclusief bijbehorende kosten), door dat van Arnhem (omdat ik daar toevallig was), last van de rechterknie en nu dus ook van de linker, ingehaald door een kudde gekke koeien, uitgelachen door iedereen die sneller was dan ik (en dat is bijna iedereen) en stevig in me laten knijpen door de niet onaantrekkelijke voormalige buurvrouw.

Oké, toegegeven… Dat laatste was eigenlijk nog het beste van de hele expeditie. Maar een happy end? Dat dan weer niet.

Jacob Stelwagen presenteert elke werkdag tussen zes en negen uur ‘s ochtends het radio-programma Fryslân Fan’e Moarn (Omrop Fryslân). Hij rookt, heeft een zittend beroep en doet al jaren niets aan sport. Toch doet hij in het kader van de zomercampagne van de Omrop mee aan het programma Fit Mei Femke en is hij op 13 september deelnemer aan de Simmer Yn Fryslân-loop in Burgum. Zijn vorderingen (of het gebrek eraan) zijn wekelijks te volgen op Gezondheid & Co.

Lees hier zijn eerdere columns

About Redactie

Gezondheid & Co is een co-productie van de redactie van Dagblad van het Noorden, Leeuwarder Courant en 35 weekbladen in de provincies Groningen, Drenthe, Friesland en Flevoland. Gezondheid & Co wordt uitgegeven door uitgever NDC Mediagroep.

Waar denk jij aan na het lezen van dit artikel?


meer bewegen

Meer bewegen op kantoor: dé tips om het patroon te doorbreken

Een groot deel van de dag ben je aan het werk. Vaak betekent dit veel uren … [Lees verder...]

Foto: ANP

Zonlicht helpt voetballers winnen

Griekse wetenschappers tonen de correlatie tussen meer vitamine D en betere sportprestaties bij profvoetballers. Ze hebben meer springkracht, meer … Lees meer ...

zout

Studie naar nierschade door zout

Het Erasmus MC start een wetenschappelijk onderzoek naar het verband tussen nierschade en de gevoeligheid voor zout. Voorkomen Het doel is om … Lees meer ...

bloedtransfusie, bloed

Betere diagnose en behandeling ernstige bloedarmoede

Een nieuw groot Europees onderzoek (MDS-RIGHT) moet duidelijkheid gaan brengen in het ontstaan van verstoorde bloedaanmaak bij ouderen en de optimale … Lees meer ...

depressie, depressief, somber, verdrietig,

Deprimerendste dag van het jaar, Blue Monday, was stunt

De feestdagen zijn achter de rug, goede voornemens blijken lastig vol te houden en de donkere winterdagen zijn nog niet voorbij. Vandaag is het de … Lees meer ...

Roparun haalt 5 miljoen euro op

De 315 teams die dit jaar meededen aan de Roparun, hebben iets meer dan 5 miljoen euro opgehaald. Dat heeft de organisatie vrijdag laten weten. Het … Lees meer ...

Centra slaan handen ineen voor dwarslaesierevalidatie

Om betere zorg te kunnen bieden aan patiënten met een dwarslaesie in Noordoost-Nederland hebben vier revalidatiecentra besloten de handen ineen te … Lees meer ...

huiselijke gezelligheid , bord boerenkool , speciaal

De boerenkool is amper aan te slepen in de VS. Hoe gezond is boerenkool?

Hollandser kan het haast niet: boerenkool. De groente verovert nu in rap tempo de wereld. Niet als ingrediënt voor een ouderwetse stamppot, maar in … Lees meer ...

blog 25 stoel

Stoelperikelen – Column ALS Mariska van Gennep

Er zijn weken dat de telefoon vaak gaat en er zijn weken dat het minder is. Deze week is er weer één, dat als ik neergelegd heb, de volgende al weer … Lees meer ...

Veel animo voor nieuwe Nip-test Down

In het eerste jaar na de introductie van de nieuwe prenatale test op Downsyndroom hebben 3306 vrouwen daar gebruik van gemaakt. Dat hebben de … Lees meer ...

fluitenkruid, kanker

Fluitenkruid als middel tegen kanker

In het onkruid fluitenkruid zit een stofje dat sterk lijkt op een middel dat gebruikt wordt als chemotherapie tegen kanker. De Rijksuniversiteit … Lees meer ...

Tag description
%d bloggers liken dit: