Wirwar aan gevoelens bij kinderen bij scheiding

Ouders die besluiten om te scheiden hebben vaak een emotionele tijd achter de rug. Ouders hopen dat hun kinderen de oplopende spanning niet merken. Maar hoe klein de kinderen ook zijn, zij voelen de spanning en dat heeft effect op hun gedrag.

Als ouders eenmaal het besluit hebben genomen om uit elkaar te gaan, is het van belang hoe ze dit aan hun kinderen vertellen. Ouders moeten voorbereid zijn op veranderend gedrag van hun kinderen; zij moeten de nieuwe situatie verwerken.

scheiding

Wirwar aan gevoelens bij kinderen bij scheiding

Bij een scheiding hebben de kinderen te maken met een wirwar aan gevoelens. Kinderen ‘vertellen’ met hun gedrag wat ze voelen. Afhankelijk van het type kind, kan het stil en teruggetrokken of juist druk, dwars en boos worden. Het is voor de ouders een hele klus om deze emotionele en heftige situatie de baas te zijn. Het is dan ook begrijpelijk dat ouders moeite hebben om in hun eigen verwarring, oog te hebben voor de emoties van hun kind.

Veranderend gedrag van kinderen begrijpen bij scheiding

Het is goed dat ouders zich realiseren dat hun kind niet ‘zomaar’ dwars of juist heel stil is. Dat gedrag houdt verband met de situatie. Door dit te beseffen kunnen ouders met andere ogen naar het gedrag en de emoties van hun kind kijken. Ouders kunnen op die manier hun kind helpen om langzaam aan weer in balans te komen.

Grenzen opzoeken bij scheiding

Het kan zijn dat het kind in deze situatie de grenzen opzoekt. Of dat het kind er ver over heen gaat, erg druk is of niet luistert en om de haverklap een grote mond geeft. Ook kunnen eet- of slaapproblemen ontstaan. Sommige kinderen verliezen de ouder geen minuut uit het oog en leggen daardoor veel beslag op de ouder.

Terugtrekken bij scheiding

Wees ook alert als een kind zich terugtrekt als er spanningen zijn. Als het bijvoorbeeld in een hoekje van de bank gaat zitten en geen zin meer heeft om te spelen. Ouders kunnen van dat teruggetrokken gedrag minder ‘last’ hebben. Zij hebben er daardoor geen of weinig aandacht voor. Dan kan het zijn, dat een kind langer alleen blijft rondlopen met zijn emoties. En dat kan gevoelens van eenzaamheid oproepen.

scheiden

Onzekerheid bij scheiding

Een kind kan ook onzeker worden over de toekomst en er wakker van liggen. Wat gaat er gebeuren? Blijft het in het “eigen” huis wonen en kan het op de eigen school en bij vriendjes/vriendinnetjes  blijven? Eerst had het een veilig en voorspelbaar leven maar nu staat alles op zijn kop. Het is belangrijk dat het kind ouders heeft die hierover zoveel mogelijk duidelijkheid geven. Ouders die het gedrag en de emoties van het kind begrijpen, kunnen ervoor zorgen dat een kind zich rustiger en niet zo alleen voelt.

Wennen na scheiding

Zoals de ouder zelf tijd nodig heeft om te wennen aan de nieuwe situatie, zo heeft het kind die tijd ook nodig. De ouder hoopt dat het kind laat zien dat het de nieuwe situatie aankan, accepteert en weer verder kan. Maar om dat te bereiken heeft het kind ouders nodig die rust uitstralen. Die hem of haar weer een regelmatig en voorspelbaar leven bieden. En een sfeer waar ruimte is om de emoties te uiten.

Duidelijkheid na scheiding

Ook al is het voor het kind duidelijk dat zijn ouders uit elkaar zijn, het zal altijd hoop houden dat het weer goed komt. Ouders helpen hun kind, door helder en duidelijk aan te geven dat dit niet het geval is. Duidelijkheid geeft rust.

 

About Redactie

Gezondheid & Co is een co-productie van de redactie van Dagblad van het Noorden, Leeuwarder Courant en 35 weekbladen in de provincies Groningen, Drenthe, Friesland en Flevoland. Gezondheid & Co wordt uitgegeven door uitgever NDC Mediagroep.

Waar denk jij aan na het lezen van dit artikel?


BIJLAGEN#12-11-2015#BDZ#1#GEZ8#Q4224#10-11-2015 104426

Bert Kraan. Zijn gratis koopavondconcerten zijn onbetaalbaar

Hoe krijg je mensen die nooit naar het theater gaan toch naar theater … [Lees verder...]

alleen, eenzaam, werkloos, vervelen,

15 % vluchtelingen heeft PTSS. Verblijfsvergunning verbetert gezondheid.

Werk, discriminatie, en belemmeringen en moeilijkheden in het dagelijkse leven, beïnvloeden de gezondheid en het zorggebruik van migranten en … Lees meer ...

Scan via Parool. Digitaal. Apple Watch

‘ Apple Watch doorbraak voor volksgezondheid ’

De introductie van de Apple Watch kan een doorbraak betekenen voor het voorkomen van ziektes. Dat verwacht directeur Joan Janssens van het Quantified … Lees meer ...

Goede voornemens: we gaan weer sporten

Zo hou je je goede voornemens langer vol

Aan het begin van de jaar hebben veel mensen goede voornemens. De sportscholen stromen vol en de sigarettenverkoop zakt in. Hierbij een lijst om je te … Lees meer ...

zwanger, zwangerschap

Kwart zwangere vrouwen heeft geen optimale prenatale zorg

Een kwart van de zwangere vrouwen start niet op tijd met prenatale zorg of krijgt minder consulten in de eerstelijns verloskundige praktijk dan de … Lees meer ...

Sociale media, smartphone, jongeren

Kinderen en sociale media: ’Vraag wat je kind doet, met wie en waar’

Veel ouders maken zich zorgen over het internetgedrag van hun kinderen. Twee op de drie pubers hebben nare ervaringen met social media. Uren zijn ze … Lees meer ...

Joke Land

Onvermoede kracht. Column over boosheid van Drs. Joke Land

Laatst gaf ik een lezing over jezelf laten zien. Over zijn wie je bent. Over goed zorgen voor jezelf en over de kracht laten zien, waarmee je voor … Lees meer ...

scheiding, scheiden, ruzie, ouders, gezin

Horendol van gescheiden ouders. Hoe gaan scholen om met een scheiding

Omgang met ruziënde gescheiden ouders van leerlingen bezorgt leraren grijze haren. Welke informatie over de kinderen moet wie krijgen? Of wat moeten … Lees meer ...

zwanger

Roze wolk met zwart randje. Wat kan zwangerschap negatief beïnvloeden?

Relatieproblemen, angst, depressie en middelengebruik tijdens de zwangerschap kunnen die negatief beïnvloeden. Het risico op vroeggeboorte, een laag … Lees meer ...

skie, skiën, wintersport, skilift

Veilig in de sneeuw. Welke voorbereidingen moet ik nemen voor de wintersport?

Een ongeluk in de sneeuw zit in een klein hoekje. Met een goede voorbereiding en het juiste materiaal wordt een vakantie in de sneeuw veiliger. Peter … Lees meer ...

Adher

ADHD en geen arbeidsongeschiktheidsverzekering

Waarom is het praktisch onmogelijk om een arbeidsongeschiktheidsverzekering af te sluiten als je ADHD hebt? Marcel Ruwers worstelt al langere tijd met … Lees meer ...

Tag description
%d bloggers liken dit: