Wirwar aan gevoelens bij kinderen bij scheiding

Ouders die besluiten om te scheiden hebben vaak een emotionele tijd achter de rug. Ouders hopen dat hun kinderen de oplopende spanning niet merken. Maar hoe klein de kinderen ook zijn, zij voelen de spanning en dat heeft effect op hun gedrag.

Als ouders eenmaal het besluit hebben genomen om uit elkaar te gaan, is het van belang hoe ze dit aan hun kinderen vertellen. Ouders moeten voorbereid zijn op veranderend gedrag van hun kinderen; zij moeten de nieuwe situatie verwerken.

scheiding

Wirwar aan gevoelens bij kinderen bij scheiding

Bij een scheiding hebben de kinderen te maken met een wirwar aan gevoelens. Kinderen ‘vertellen’ met hun gedrag wat ze voelen. Afhankelijk van het type kind, kan het stil en teruggetrokken of juist druk, dwars en boos worden. Het is voor de ouders een hele klus om deze emotionele en heftige situatie de baas te zijn. Het is dan ook begrijpelijk dat ouders moeite hebben om in hun eigen verwarring, oog te hebben voor de emoties van hun kind.

Veranderend gedrag van kinderen begrijpen bij scheiding

Het is goed dat ouders zich realiseren dat hun kind niet ‘zomaar’ dwars of juist heel stil is. Dat gedrag houdt verband met de situatie. Door dit te beseffen kunnen ouders met andere ogen naar het gedrag en de emoties van hun kind kijken. Ouders kunnen op die manier hun kind helpen om langzaam aan weer in balans te komen.

Grenzen opzoeken bij scheiding

Het kan zijn dat het kind in deze situatie de grenzen opzoekt. Of dat het kind er ver over heen gaat, erg druk is of niet luistert en om de haverklap een grote mond geeft. Ook kunnen eet- of slaapproblemen ontstaan. Sommige kinderen verliezen de ouder geen minuut uit het oog en leggen daardoor veel beslag op de ouder.

Terugtrekken bij scheiding

Wees ook alert als een kind zich terugtrekt als er spanningen zijn. Als het bijvoorbeeld in een hoekje van de bank gaat zitten en geen zin meer heeft om te spelen. Ouders kunnen van dat teruggetrokken gedrag minder ‘last’ hebben. Zij hebben er daardoor geen of weinig aandacht voor. Dan kan het zijn, dat een kind langer alleen blijft rondlopen met zijn emoties. En dat kan gevoelens van eenzaamheid oproepen.

scheiden

Onzekerheid bij scheiding

Een kind kan ook onzeker worden over de toekomst en er wakker van liggen. Wat gaat er gebeuren? Blijft het in het “eigen” huis wonen en kan het op de eigen school en bij vriendjes/vriendinnetjes  blijven? Eerst had het een veilig en voorspelbaar leven maar nu staat alles op zijn kop. Het is belangrijk dat het kind ouders heeft die hierover zoveel mogelijk duidelijkheid geven. Ouders die het gedrag en de emoties van het kind begrijpen, kunnen ervoor zorgen dat een kind zich rustiger en niet zo alleen voelt.

Wennen na scheiding

Zoals de ouder zelf tijd nodig heeft om te wennen aan de nieuwe situatie, zo heeft het kind die tijd ook nodig. De ouder hoopt dat het kind laat zien dat het de nieuwe situatie aankan, accepteert en weer verder kan. Maar om dat te bereiken heeft het kind ouders nodig die rust uitstralen. Die hem of haar weer een regelmatig en voorspelbaar leven bieden. En een sfeer waar ruimte is om de emoties te uiten.

Duidelijkheid na scheiding

Ook al is het voor het kind duidelijk dat zijn ouders uit elkaar zijn, het zal altijd hoop houden dat het weer goed komt. Ouders helpen hun kind, door helder en duidelijk aan te geven dat dit niet het geval is. Duidelijkheid geeft rust.

 

Over Redactie

Gezondheid & Co is een co-productie van de redactie van Dagblad van het Noorden, Leeuwarder Courant en 38 weekbladen in de provincies Groningen, Drenthe, Friesland en Flevoland. Gezondheid & Co wordt uitgegeven door uitgever NDC Mediagroep.

Waar denk jij aan na het lezen van dit artikel?

de fysiotherapiepraktijk Nieboer

Praktijk Fysiotherapie Nieboer in Gasselternijveen

De Praktijk Fysiotherapie Nieboer is sinds 1981 gevestigd in Gasselternijveen. … [Lees verder...]

Foto Blog Gezondheid & Co_week 22

Het regent steeds harder. – Column drs. Joke Land

We ontmoeten een man op een informatiemarkt die zich met hart en ziel inzet voor duurzaamheid en een langdurige visie op het veranderende klimaat. Hij … Lees meer ...

Geluk

Jongeren in Europa steeds gelukkiger en gezonder

Europese jongeren zijn gelukkiger en gezonder dan hun leeftijdsgenoten van 10 jaar geleden. Dat blijkt uit een internationale studie naar de … Lees meer ...

donor

Zonder donor was er nu geen Daniëlle meer

Iedereen uit het geboortejaar 1996 krijgt morgen post van minister Edith Schippers. Het verzoek: registreer je als donor. Daniëlle Smit (27) is erdoor … Lees meer ...

handen, hand, samen, helpen, doneren, donatie

Altruïstische donor.Steeds meer mensen doneren vrijwillig orgaan

Steeds meer Nederlanders besluiten vrijwillig een orgaan af te staan. Het aantal zogenoemde altruïstische donoren steeg volgens de Nederlandse … Lees meer ...

Foto: ANP

Is rijden onder invloed van drugs echt gevaarlijk?

Is rijden onder invloed van drugs echt gevaarlijk? Ben je niet juist weer helder als je een ecstasy pilletje neemt en je de gevolgen van alcohol niet … Lees meer ...

suiker

40 klontjes suiker minder per week door niet drinken frisdrank

Er zijn steeds meer frisdranken met minder suiker verkrijgbaar. Ook in reclames zie je vaker frisdrank met weinig calorieën. ,,Dat is een goede … Lees meer ...

koffie, diabetes

Groene thee en koffie lijken risico op beroerte te verlagen

Wanneer je regelmatig koffie en groene thee drinkt, verlaag je daarmee het risico op een beroerte. Een en ander blijkt uit een onderzoek waarover … Lees meer ...

griep

Griep. Waarom mannen denken dat ze doodgaan

Hebben mannen meer last van de griep dan vrouwen? Als je hun Grote Lijden ziet, zou je denken van wel. Ook de wetenschap buigt zich erover. De … Lees meer ...

hart

Hartfalen leidt in Emmen minder vaak tot heropname

Bij het Scheper Ziekenhuis ligt het aantal heropnames van patiënten met hartfalen bijna 20 procent lager dan het landelijk gemiddelde. Dat komt … Lees meer ...

DSC_1569

Gezonde aardbeienijs – Gezond recept Iris Venema

Met dit heerlijk warme weer kun je wel wat verkoeling gebruiken, wat dacht je van gezond aardbeien ijs? Iris Venema zet iedere maandag een gezond … Lees meer ...

%d bloggers op de volgende wijze: