Well-being

Wanneer kun je iemand een vriend noemen?

Na je dertigste vrienden maken schijnt er moeilijk te zijn.  The New York Times schreef daar onlangs nog een verhaal over.  Een nieuwe studie van Kansas University toont aan dat nieuwe vrienden maken tijd en energie kost. Ze berekenden zelfs hoeveel uren je er ongeveer moet mee bezig zijn.

Onderzoek

Kansas University organiseerde een enquête om te onderzoeken hoeveel tijd je in nieuwe vriendschappen moet stoppen. Hoe ouder we worden, hoe minder tijd we hebben om nieuwe vrienden te maken en dat is een probleem, want het onderzoek toont aan dat je echt wel wat uren tijd moet stoppen in nieuwe, betekenisvolle vriendschapsrelaties.

 

De studie is gepubliceerd in Journal of Social and Personal Relationships en berekende hoeveel uren je bewust samen moet doorbrengen voor er een echte vriendschapsband kan ontstaan. Dan gaat het niet over samen werken of samen studies volgen, maar echt bewust samen dingen doen: shoppen, eten of leuke dingen inplannen. 

200 uren 

Wanneer je ongeveer 50 uur met elkaar hebt doorgebracht, ben je de grens van kennis naar vriend gepasseerd. Na 90 uur samen verandert iemand van een vriend naar een echte vriend. En pas na 200 uur bewust samen tijd doorbrengen, spreekt men van een boezemvriend of beste vriend. 

 

Hoewel we dus steeds minder tijd lijken te hebben naarmate we ouder worden, is het belangrijk om naast je werk, gezin en hobby’s toch voldoende uren vrij te houden om vriendschapsrelaties te onderhouden. Want net in drukke, stressvolle tijden zijn goede vrienden heel belangrijk.

Ontvang GRATIS tips over gezond leven, recepten en trends.

Meld je nu aan voor de wekelijkse Gezondheid&Co email update en mis niets. Helemaal gratis in je inbox.

Reageer

Ga het gesprek aan (0 reacties)